Полезные советы

Back to homepage

Диета по группе крови

Американский ученый, Питер д’Амо, утверждал, что потребность организма в определенных веществах, которые содержатся в пище, зависит именно от группы крови. Также группа крови влияет на предрасположенность человека к определенным заболеваниям. Это значит, что основываясь на группе крови можно выбрать оптимальный

Read More

Как научиться правильно питаться?

Очень многие задумываются над вопросом: «Как научиться правильно питаться?». И очень напрасно нам кажется, что для этого нужно достаточно много средств и времени. Напрасно также многие путают правильно питание с диетами и голодовками, с пропусками некоторых приемов пищи, особенно ужина,

Read More

Поговорим о треске

Когда, как не во время Великого Поста (Cuaresma) вспомнить об этой традиционной для испанской средиземноморской кухни рыбе. В каких только видах здесь её не продают — свежую, мороженую, солёную, копчёную и сушёную… Копчёная, скорее всего будет импортом, а вот солёную

Read More